Diós No Perdóna

Diós
No Perdóna

pórke

Diós
No Kúlpa

Diós
Sólo Áma

Los Mántras se Simha Naada Yoga

OM
Om es el Sonído o bibrasyón ke kreó el Unibérso, i es tambyén la resonánsya de tódo el Unibérso en su konjúnto.
Syéntate kómodaménte, syérra tus ójos, ponyéndo atensyón en tu entreséjo, respíra profúndaménte, i repíte em bos álta el Om más lárgo ke pwédas, al basyárse tus pulmónes, respíras de nwébo profúndaménte i bwélbes a repetírlo, i kontinúas repityéndo así por um peryódo de 30 o 60 minútos, kwándo desées detenérte, disminúye el bolúmen de tu kánto i kédate disfrutándo de tu silénsyo i Lus interyór.

YO SOY

Tódos sómos Yo Soy, si álgyen tóka a tu pwérta, pwédes preguntár ¿Kyén es? i kwalkyéra pwéde respondér "Yo" i estará disyéndo la berdád, tódos sómos Yo, Tódo sómos Yo.

Syéntate kómodaménte, syérra tus ójos, ponyéndo atensyón en tu entreséjo, respíra profúndaménte, i repíte em bos álta "Yo Soy" lo más alargado ke pwédas, buskándo la melodía ke más te gúste pára kantárlo, i káda pensamyénto, káda rekwérdo, káda imájen, káda emosyón ke te bénga a la ménte, díle Yo Soy

TE ÁMO

Al repetír éste mántra , kwándo diferéntes pensamyéntos, imájenes o rekwérdos béngan a tu ménte sólo díles Te Ámo, díle Te Ámo a káda párte de tu kwérpo, a káda persóna ke rekwérdes ya séan amádos o konfliktíbos pára ti, a las plántas o los animáles o las kósas, sólo déja ke tu korasón se ábra al Amór ke no tyéne distinsyónes.

TE ÁMO, TE BENDÍGO, I TE ASÉPTO KÓMO ÉRES

TE ÁMO, TE BENDÍGO, TE RESPÉTO I TE ASÉPTO KÓMO ÉRES

YO ME ÁBRO I ME ENTRÉGO ÁNTE LA SABIDURÍA DE MI KORASÓN

yo me abro y me entrego ante el poder Kreador de mi Korasón

yo me abro y me entrego ante la kompasión de mi korasón

yo me abro y me entrego ante el poder sanador de mi korasón

yo me abro y me entrego ante el poder kreador de mi korasón

yo me abro y me entrego ante el poder amoróso de mi korasón

yo me abro y me entrego ante el poder de la dulsura de mi korasón

yo me abro y me entrego ante la lus de mi korasón

yo me abro y me entrego ante la abundansya de mi korasón

Debosyón a Mi Amáda

Proximos Talleres

Simha Naada Yoga

Les invita a sus siguientes Talleres y Retiros:

AFIRMACIONES PARA

LAS RELACIONES

Hay culpas, resentimientos, pensamientos, recuerdos, emociones, tristezas, miedos y sentimientos concientes e inconcientes que afectan negativamente nuestra capacidad de relacionarnos con la gente que nos rodea, que influyen en nuestras reacciones, nuestras respuestas, nuestras decisiones y la manera en como nos contactamos o no nos contactamos con nuestros seres queridos.

Las Afirmaciones son un método para comenzar con el trabajo de cambiar esos pensamientos y emociones negativas por positivas.

Las Afirmaciones son pensamientos transformadores de nuestra vida y nuestra conciencia. Elaboradas de forma escrita son una poderosa herramienta de Autotransformación.

En este ciclo exploraremos y practicaremos las Afirmaciones para mejorar nuestras Relaciones en la vida.

Imparte: Maestro Leonardo Estrada Méndez

(Psicoterapeuta Corporal y Espiritual)

Viernes 4 de JUNIO de 2010

18-22hrs

Cuota: $500

Lugar: Churubusco Coyoacán

Mayores informes e inscripciones:

Tel. local: 56 04 00 42

Cel.: 55 30 76 37 53

simhanaadayoga@gmail.com ó sny_actividades@yahoo.com.mx

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CANTO ARMÓNICO

El Canto Armónico es una técnica Chamanica desarrollada principalmente en el Tibet y Mongolia, es utilizado como instrumento para movilizar energías de interiorización y meditación y en algunos casos como ayuda en procesos curativos.

Este taller está centrado en la experiencia personal. No se requiere saber cantar.

Impartido por:

Maestro Leonardo Estrada Méndez.

Sábado y Domingo

Lugar: Fracc. Buenavista, Huejotzingo, Puebla, a 7 Km. de Paso de Cortés, entre el Popocatepetl y el Iztaccihuatl.

Precio: $500

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CURSO DE

MASAJE HOLISTICO

El masaje es una práctica muy antigua de comprobados efectos benéficos. Bajo el enfoque holístico (enfoque en la totalidad), esta práctica del masaje de relajación toma en consideración los aspectos físicos, mentales y espirituales tanto del que recibe como del que da el masaje.

Impartido por:

Maestro Leonardo Estrada Méndez.

Viernes 18-22hrs, Sábado y Domingo de 9-18hrs

Lugar: Col. Churubusco, Deleg. Coyoacán

Precio: $1500

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Los Pasos de la Yoga

Curso Anual

En este curso se verán los siguientes temas:

¿Qué es la Yoga?

Los 8 ángas o pasos de Patanjali:

1.-Yáma: A trabajar tu oscuridad.

Ahímsa

Sátya

Astéya

Aparigrája

Brahmaacharya

El jardín de l@s niñ@s intérn@s

La Meditasyón del Gerréro

2.- Niyama: A cultivar tu Lus.

Sawcha

¿Ké es el Kárma?

Los Sat Kármas

Limpieza de Narís o Néti Kriya

Limpieza de Ojos

Limpieza de Oídos

Limpieza de Colon

Limpieza de Todo el tubo digestivo o

Shank Prakshalana.

Santocha

Sat Sang

Tápas

Swadyaya

Ishwarapranidhana

Dios

¿Qué es Dios para ti?

¿Qué tiene que ver Dios con la Creación?

¿Cómo es Dios en las diferentes religiones?

En el Hinduísmo

En el Buddhísmo

En el Cristianísmo

En el Judaísmo

En el Chamanísmo

3.- Ásanas o Posturas del Cuerpo

4.-Pranayama: Control de la Energía

a través de la respiración.

5.- Pratyahara: Control de los Sentidos.

6.- Dharana: O Meditaciones Dinámicas

7.- Dhyana: O Meditaciones Estáticas

8.- Samadhi: El Éxtasis de la Unidad

Duración aproximada de un año.

Dirigido por: Leonardo Estrada Méndez

Será los martes de 19:30 a 21.00 Hrs.

Lugar:

Col. Churubusco, México, D.F

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Costo: $500 por mes.

Inicio:

Leonardo Estrada Méndez

Simha Naada Yoga Acharya

Informes e Inscripciones al tel. 56040042.

O al correo: sny_actividades@yahoo.com.mx

http://simhanaadayoga.googlepages.com

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